Une parenthèse bien-être en Haute-Vienne

Petit coup de blues en ce début d’année ? Vous avez besoin de vous détendre, de vous évader et de vous relaxer ? Alors, cet article est fait pour vous !

On vous propose des vacances en mode déconnexion : cassez votre routine quotidienne et reposez à la fois votre corps et votre esprit.

Voici une liste d’endroits calmes, pittoresques et proches de la nature, qui disposent de toutes les installations nécessaires au bien-être.

Et si vous rêvez d’évasion, on vous propose des activités conçues pour évacuer le stress tel que des cours de yoga, des séances de méditation et des balades en pleine nature.

1 - Besoin d'une reconnexion avec soi

Naïa spa à Limoges

Naïa spa, l'institut idéal pour un moment de déconnexion au coeur de Limoges, venez faire une pause dans votre quotidien et profitez d’un véritable moment de détente.

Toute l’équipe met à disposition son expertise pour vous proposer une carte de soins répondant aux besoins de chacun.

Spa Verdurier :

Plongez dans ce lieu à l’atmosphère chaleureuse et raffinée.

Au programme :

Un hammam privatif contemporain
Une cabine balnéo double / spa
Une cabine avec l’Aemotio Spa
Trois cabines pour les soins / massages dont une double pour les soins en duo
Un espace détente tisanerie
Un studio de maquillage professionnel

Spa Elie Berthier :

Un second institut a vu le jour pour vous proposer encore plus d'expériences :

Un sauna privatif
Une cabine balnéo double / spa
Quatre cabines pour les soins / massages dont deux double pour les soins en duo
Un espace détente tisanerie

3 Clefs de Gaya à Saint-Jean-Ligoure

Découvrez un lieu paisible et chaleureux et offrez-vous une parenthèse dans un environnement naturel.

Pour vivre cette expérience unique dans un cocon de douceur au coeur de la nature préservée du Limousin, direction les 3 Clefs de Gaya.

Tout au long de l'année, une petite maison de charme typique de la région est mise à votre disposition pour une location d'une nuit, d'un week-end ou d'un séjour.

Le calme, la nature et l'authenticité de ce lieu en font un endroit idéal pour se ressourcer, se détendre et se reposer.

Plusieurs équipements bien-être sont à votre disposition : un spa de nage, un sauna et un lit hydro massant.

Découvrez juste ici d'autres établissements spécialisés dans le bien-être.

2 - Besoin de s'évader et de se défouler

Muditā Limoges

Un lieu pensé comme un cocon pour se reconnecter à sa nature profonde grâce à différentes pratiques holistiques : Yoga, Pilates, Réflexologie, Soins énergétiques, Sophrologie.

Ce sont 6 praticiennes diplômées qui vont s’occuper de vous.
Astrid propose du Yoha Vinyasa, du Yin Yoga, du Reiki et de la sonothérapie. Edwige est réflexologue et énergéticienne. Quant à Marion, c’est l’experte en sophrologie et en Fly Yoga.

Caroline est praticienne en nutrition, Amandine s’occupe du Yoga enfants et pré/postnatal quant à Verdiana elle anime les cours de Pilates.

Alors, pas de panique si tu ne connais pas toutes ces disciplines ou que tu es débutant, l'équipe Muditā sera là pour t'accompagner dans la découverte de ces différentes pratiques.

Centre Aqua-Récréatif L'Aïga Bluïa à Saint-Junien

Si vous avez envie de vous défouler tout en vous amusant, on a trouvé le lieu idéal. Le centre Aqua-Récréatif L'Aïga Bluïa qui propose de nombreuses activités aquatiques.

L’Aqua Stand Up, parfait pour les adeptes de sports aquatiques, est une discipline qui mélange renforcement musculaire et cardio. Elle consiste à tenir en équilibre sur une planche, type surf, et à enchainer différents exercices. C'est une activité très dynamique !

Si l'équilibre et vous ça fait deux, des cours d'aquagym sont également proposés.

Un espace détente est également disponible comprenant sauna-hammam et douche massante.

Balade en pleine nature

Envie de vous ressourcer dans une nature préservée, des paysages variés et vallonnés, et de découvrir des villages anciens et du patrimoine bâti traditionnel ? Découvrez juste ici l’un des 200 sentiers de randonnée qui s’offrent à vous. A pied, à vélo, à VTT ou à cheval, en solo ou en groupe, vous trouverez la balade idéale pour parcourir la Haute-Vienne.

3 - Nos hébergements bien-être

Pour poursuivre votre séjour dans une bulle de bien-être, on vous a listé les adresses "Bien-Être" de notre département.

Il s'agit des Gîtes ou hébergements insolites disposants d'un spa.

Découvrez l'ensemble des adresses.

Vous pouvez également réserver votre hébergement proche d'un institut, pour cela rendez-vous sur notre page réserver.

Crédit photo couverture : @aquapolis